夢幻天堂

（中央社馬祖5日電）2016第二屆馬祖國際馬拉松上午登場，連江縣長劉增應與前總統馬英九鳴槍起跑，來自紐西蘭、澳洲、肯亞和中國大陸的1500選手挑戰這號稱地表最「硬」的馬拉松。

馬祖年度體育盛事，第二屆馬祖國際馬拉松今天清晨6時20分於南竿福澳運動場舉行開幕式，吸引海內外1500人報名參賽，並結合馬祖戰地特色，首創坑道賽道，就連前總統馬英九也來挑戰這號稱地表最「硬」的馬拉松。他今天穿著賽事的迷彩運動服參賽，編號是「1919」。

本屆賽事首創坑道賽道，馬祖防衛司令部首次釋出南北坑道開放民眾通行，南北坑道全長230公尺，過去是軍方貯存彈藥和裝甲車存放用途，其地點隱密，就連許多在地鄉親都不知道這座坑道的存在。今年首次開放通行，馬防部在坑道內佈置武器裝備、空襲警報、實彈射擊影片等軍事元素，播放軍事背景音效，凸顯戰地特色，讓跑者親身體驗馬祖戰地。

馬祖國際馬拉松今天清晨6時50分42公里組首先開跑，7時整21公里組起跑，7時10分10公里組起跑。

42公里馬拉松路線：

福澳運動暢銷排行場→蔣公紀念區→清水村→勝利堡→珠螺村→后澳水庫→秋桂亭→夫人村→水試所→媽祖宗教文化園區→天后宮廣場→中正國中小→勝天公園牌樓→津沙村→鐵堡→仁愛村→馬管處→北海坑道→馬管處→仁愛村→車船處→十烈士紀念碑→聚英路口→介壽村→連江縣政府→馬祖酒廠→八八坑道→機場→環保路（折返）→機場→八八坑道→馬祖酒廠→衛生局→福澳嶺→聚英路口→十烈士紀念碑→車船處→仁愛村→鐵堡→津沙村→勝天公園牌樓→中正國中小→天后宮廣場→水試所→ 夫人村→秋桂亭→后澳水庫→珠螺村→勝利堡→清水村→蔣公紀念區→福澳運動場。

21公里馬拉松路線：

福澳運動場→蔣公紀念區→清水村→勝利堡→珠螺村→后澳水庫→秋桂亭→夫人村→水試所→媽祖宗教文化園區→天后宮廣場→中正國中小→勝天公園牌樓→津沙村→鐵堡→仁愛村→馬管處→北海坑道→馬管處→仁愛村→車船處→十烈士紀念碑→聚英路口→介壽村→連江縣政府→馬祖酒廠→八八坑道（折返）→馬祖酒廠→衛生局→福澳嶺→福澳運動場。

搶先看10公里路線：

福澳運動場→蔣公紀念園區→清水村→勝利堡→珠螺村→后澳水庫→秋桂亭→折返。

馬英九受訪表示，很高興能參加第二屆馬祖馬拉松賽事，馬祖是距離台灣非常遠的外島，能夠舉辦國際馬拉松相當不容易，今天共有1500人參加，包括來自紐西蘭、澳洲、肯亞和中國大陸的選手，相信對體育運動發展很有幫助，希望大家跑完全程、跑出健康。1051105

網友開箱介紹

（中央社記者管瑞平苗栗縣7日電）膽結石不見得是水喝太少，飲食油膩更容易造成。苗栗一名38歲男子因長期外食，吃得較油膩，急性腹痛急診檢查出膽囊結石竟多達400顆，醫師提醒有不明原因上腹痛要及早就醫。

苗栗市大千綜合醫院外科主任馮啟彥表示，現代人外食普遍且飲食偏油膩，長年累月下來造成膽囊結石的患者越來越多，且年齡層也逐漸下降，近來收治2名病患其中一名38歲男性，膽囊中有將近400顆石頭；另一名37歲女性膽結石則已高達5公分之大，所幸經腹腔鏡手術處理，均已恢復返家休養。

馮啟彥指出，膽結石是慢慢累積形成，經詢問兩名患者飲食習慣，都偏重口味、較油膩，且多半仰賴外食。他說，以往民眾多認為，水質不好或水喝得少會引起膽結石，但其實水分攝取是造成腎臟結石的原因，「飲食習慣才是造成膽結石的關鍵」。

許多民眾有不明原因上腹痛常誤以為是胃潰瘍，長期吃胃藥卻未見起色，直到膽囊潰爛至急診就醫，才發現問題癥結是膽結石。

醫師提醒，膽結石形成時不一定會感到疼痛，除非結石在一定角度卡住膽囊，或是摩擦到膽壁造成發炎，才會引起疼痛感，平時若是上腹悶脹、吃飽飯後有前胸痛後背的感覺，就是膽結石跡象，建議若有不明原因上腹痛，一定要盡早至醫院做超音波檢查，才能找出正確病因，及早診治。

不少民眾畏懼開刀，馮啟彥說，膽結石可使用腹腔鏡手術，傷口僅有3個小洞，手術時間僅需20至30分鐘，很快就能處理乾淨，不僅麻醉時間短、失血量少，平均術後約2天即可出院，極少數患者術後可能有腹瀉症狀，但大多數只需幾週時間即可慢慢回復。1051107

下面附上一則新聞讓大家了解時事

美國職籃NBA熱身賽，眾所矚目林書豪重返麥迪遜花園廣場之戰。林書豪輪休沒上場，尼克最後以116比98輕取籃網。

紐約尼克主場麥迪遜花園廣場是林書豪「林來瘋」起點。原本外界以為林書豪會在加盟籃網之後，今天先發上陣重返麥迪遜花園廣場。但是籃網總教練亞特金森讓林書豪輪休，讓他無緣在老東家面前展現自己足以擔任先發主控的身手，最快要到開季後的11/10才有機會。

這場尼克、籃網之戰，前兩節兩隊幾乎打平，到了第三、四節，尼克大幅領先，最後尼克以116比98輕取籃網。

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